最近很勤勞的，每天早起做早餐
自己的早餐自己做的概念
做完後幫早餐拍個食物美照莫名有成就感❤
一大早起床沒有梳妝打扮我是不太會出門買早餐的（偶包很重🤣）
我喜歡囤一些食材在冰箱，簡單弄一下就可以美味上桌😁
最近冰箱很多冷凍的抹醬厚片，於是我記錄了7天的早餐
Chair吐司椅子手作抹醬厚片
FB：Chair吐司椅子手作抹醬厚片
官網：Chair吐司椅子手作抹醬厚片
一口氣在冰箱囤了各種口味的厚片吐司，每天早上從冰箱取出一塊
放入烤箱烤3-5分鐘後，再搭配個黑咖啡或無糖茶、無糖優格麥片或水果
一天營養的早餐就完成了👍👍👍
囤貨的概念🤣
可見我早上真的都很懶得出門，哈
每片吐司後面都有小貼紙，教妳怎麼吃
上面說可以微波、烤箱、跟電鍋加熱，我是覺得麵包還是用烤箱好啦！
烤箱的話就是3-5分鐘剛剛好，我是都會在旁邊顧，以免烤焦
🔺芝麻口味厚片吐司＋黑咖啡＋鳳梨
🔺香蒜厚片吐司＋黑咖啡＋鳳梨＋少許堅果
🔺香濃巧克力吐司＋無糖優格麥片＋鳳梨＋黑咖啡
🔺高鈣起司厚片吐司＋少許堅果＋黑咖啡
🔺地瓜奶酪厚片吐司＋黑咖啡＋蘋果
🔺奶酥厚片吐司＋薏仁漿＋蘋果＋香蕉＋葡萄
🔺花生厚片吐司＋無糖優格麥片＋鳳梨＋葡萄
🔺蒜香厚片吐司＋少許堅果＋鳳梨＋黑咖啡
以上這就是我的厚片吐司早餐紀錄，有厚片吐司囤在冷凍庫的日子，我都不用出門買早餐😎
家裡一定有咖啡、麥片還有媽媽牌水果，搭一搭早餐就很豐盛了
讚讚👍👍
跟我一樣懶，心動的朋友這邊請
Chair吐司椅子手作抹醬厚片
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官網：Chair吐司椅子手作抹醬厚片
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